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分类：电视剧 地区：51丨九色丨国产入口 更新：2026-07-27 23:27:03

主演：杰夫·普罗斯特

简介：幸存者第四十二季分集介绍：我：“精神不好哎怎么办……” 医生：“最近好好睡觉了么？” 我：“睡了啊……” 医生：“好好睡觉，是指换上睡衣，睡前半个小时不看电视不玩游戏，睡前三个小时不吃东西，关掉电脑和手机，调整好房间的温度和湿度，熄了灯拉好窗帘，在床上盖好被子睡觉。”我：“哦那我一点都没睡过。”[